Pitie alkoholu bez poškodenia žalúdka

Pitie alkoholu bez poškodenia žalúdka

V našom živote má väčšina ľudí vo zvyku piť, malé množstvo pitia je zdraviu prospešné, ale nadmerné pitie škodí žalúdku, tak ako obmedziť pitie žalúdku nebolí? Poďme hovoriť o tom, ako piť bez poškodenia žalúdka.

1. Nepite nalačno, pretože keď sa alkohol rýchlo vstrebáva nalačno, je ľahké sa opiť a pitie nalačno je škodlivé pre gastrointestinálny trakt. Pred pitím alkoholu zjedzte najprv nejaké mastné jedlo a na ochranu žalúdka použite vlastnosti tuku v potravinách, ktoré nie sú ľahko stráviteľné.

2. Zistilo sa, že potraviny s vysokým obsahom škrobových zlúčenín, ako sú sušienky alebo chlieb, môžu po pití zmierniť nevoľnosť a hypoglykémiu. Potraviny s vysokým obsahom škrobu môžu tiež chrániť sliznicu žalúdka a znížiť podráždenie žalúdka alkoholom.

3. Rýchlosť pitia by nemala byť príliš rýchla, pomaly piť do tela bude mať dostatok času na rozklad etanolu, aby sa neopil. Pri pití alkoholu si môžete vybrať aj nejaké ovocie s vysokým obsahom cukru, fruktóza umožní oxidáciu etanolu a metabolizmus.

4. Pol hodiny pred pitím vypite fľašu čistého mlieka, pretože vypitie mlieka pred pitím, mlieko vytvorí v žalúdku film, môže zohrávať úlohu pri ochrane žalúdka.

Sichuan Ever-King Packaging Alliance Co., Ltd., ktorá poskytuje služby dizajnu, kontroly, výroby a popredajného servisu, poskytuje komplexné obalové riešenia pre všetky svetové podniky v oblasti vína a liehovín.

Adresa: č. 23, poschodie 1, budova 1, č. 555, Yinglong Road (S-1), High-Tech Zone, Chengdu 610017, Čína (Sichuan) Pilotná zóna voľného obchodu

Mobil: +8618010622375 (whatsapp,skype)

marketing@ever-king.com

www.ever-king.com