Picie alkoholu bez szkody dla żołądka
Picie alkoholu bez szkody dla żołądka
W naszym życiu większość ludzi ma nawyk picia, niewielka ilość picia jest dobra dla zdrowia, ale nadmierne picie zaszkodzi żołądkowi, więc jak ograniczyć picie, aby nie zaszkodzić żołądkowi? Porozmawiajmy o tym, jak pić, nie szkodząc żołądkowi.
1. Nie pić na czczo, gdyż gdy alkohol na czczo szybko się wchłania, łatwo się upić, a picie na czczo szkodzi przewodowi żołądkowo-jelitowemu. Przed wypiciem alkoholu zjedz najpierw trochę tłustego jedzenia i wykorzystaj właściwości tłuszczu w żywności, która nie jest łatwo strawna, aby chronić żołądek.
2. Stwierdzono, że żywność zawierająca duże ilości skrobi, taka jak ciastka lub chleb, może złagodzić nudności i hipoglikemię po wypiciu. Pokarmy bogate w skrobię mogą również chronić błonę śluzową żołądka i zmniejszać podrażnienie żołądka spowodowane alkoholem.
3. Prędkość picia nie powinna być zbyt duża, powoli pić do organizmu, aby mieć wystarczająco dużo czasu na rozkład etanolu, aby się nie upić. Pijąc alkohol, możesz wybrać także owoce bogate w cukier, fruktoza umożliwi utlenianie i metabolizm etanolu.
4. Pół godziny przed wypiciem wypij butelkę czystego mleka, ponieważ pijąc mleko przed wypiciem, mleko utworzy w żołądku film, który może odgrywać rolę w ochronie żołądka.
Sichuan Ever-King Packaging Alliance Co., Ltd., która świadczy usługi projektowania, sprawdzania, produkcji i obsługi posprzedażnej, oferuje kompleksowe rozwiązania w zakresie opakowań dla wszystkich światowych przedsiębiorstw zajmujących się winem i alkoholami spirytusowymi.
Adres: nr 23, piętro 1, budynek 1, nr 555, Yinglong Road (S-1), strefa zaawansowanych technologii, Chengdu 610017, pilotażowa strefa wolnego handlu w Chinach (Syczuan)
Telefon komórkowy: +8618010622375 (WhatsApp, Skype)
marketing@ever-king.com
www.ever-king.com