Dzert dzērienus, nesabojājot kuņģi
Dzert dzērienus, nesabojājot kuņģi
Mūsu dzīvē lielākajai daļai cilvēku ir ieradums dzert, neliels dzeršanas daudzums nāk par labu veselībai, bet pārmērīga dzeršana nodarīs kaitējumu kuņģim, tad kā samazināt dzeršanu, lai kuņģis nesāpēs? Parunāsim par to, kā dzert, nekaitējot kuņģim.
1. Nedzeriet tukšā dūšā, jo tad, kad alkohols ātri uzsūcas tukšā dūšā, ir viegli piedzerties, un dzeršana tukšā dūšā ir kaitīga kuņģa-zarnu traktam. Pirms alkohola lietošanas vispirms apēdiet kādu taukainu pārtiku un, lai aizsargātu kuņģi, izmantojiet tauku īpašības pārtikā, kuru nav viegli sagremot.
2. Ir konstatēts, ka pārtikas produkti, kas satur augstu cietes savienojumu, piemēram, cepumi vai maize, var mazināt sliktu dūšu un hipoglikēmiju pēc dzeršanas. Pārtika ar augstu cietes saturu var arī aizsargāt kuņģa gļotādu un samazināt alkohola izraisīto kuņģa kairinājumu.
3. Dzeršanas ātrums nedrīkst būt pārāk ātrs, lēnām iedzert organismā būs pietiekami daudz laika, lai sadalītos etanols, lai nepiedzertos. Lietojot alkoholu, var izvēlēties arī dažus augļus ar augstu cukura saturu, fruktoze ļaus etanolam oksidēties un vielmaiņu.
4. Pusstundu pirms dzeršanas izdzeriet pudeli tīra piena, jo, izdzerot pienu pirms dzeršanas, piens veidos kuņģī plēvīti, var nospēlēt kuņģa aizsardzības lomu.
Sichuan Ever-King Packaging Alliance Co., Ltd., kas sniedz projektēšanas, korektūras, ražošanas un pēcpārdošanas pakalpojumus, piedāvā visaptverošus iepakojuma risinājumus visiem pasaules vīna un stipro alkoholisko dzērienu uzņēmumiem.
Adrese: Nr.23, Floor 1, Building 1, Nr.555, Yinglong Road (S-1), High-Tech Zone, Chengdu 610017, China (Sichuan) Pilot Free Trade Zone
Mobilais: +8618010622375 (Whatsapp, Skype)
marketing@ever-king.com
www.ever-king.com