שתיית משקאות חריפים מבלי לפגוע בבטן

שתיית משקאות חריפים מבלי לפגוע בבטן

בחיים שלנו רוב האנשים נוהגים לשתות, שתייה קטנה מועילה לבריאות, אבל שתייה מופרזת תזיק לקיבה, אז איך להפחית שתייה לא פוגע בבטן? בואו נדבר על איך לשתות מבלי לפגוע בבטן.

1. אין לשתות על בטן ריקה, כי כאשר האלכוהול נספג מהר על בטן ריקה קל להשתכר, ושתייה על בטן ריקה מזיקה למערכת העיכול. לפני שתיית אלכוהול, אכלו תחילה מזון שמן, והשתמשו במאפייני השומן במזון שאינו קל לעיכול כדי להגן על הקיבה.

2. נמצא שמזונות המכילים תרכובות עמילן גבוהות, כמו ביסקוויטים או לחם, יכולים להקל על בחילות והיפוגליקמיה לאחר השתייה. מזונות עשירים בעמילן יכולים גם להגן על רירית הקיבה ולהפחית את הגירוי של אלכוהול לקיבה.

3. מהירות השתייה לא צריכה להיות מהירה מדי, לאט לשתות לתוך הגוף יהיה מספיק זמן לפרק את האתנול, כדי לא להשתכר. כאשר שותים אלכוהול, אתה יכול גם לבחור כמה פירות עשירים בסוכר, פרוקטוז יאפשר חמצון אתנול וחילוף חומרים.

4. חצי שעה לפני השתייה, שתו בקבוק חלב טהור, כי שתיית חלב לפני השתייה, החלב יוצר סרט בקיבה, יכול לשחק תפקיד בהגנה על הקיבה.

Sichuan Ever-King Packaging Alliance Co., Ltd., המספקת שירותי עיצוב, הגהה, ייצור ושירות לאחר המכירה, משרתת את פתרונות האריזה המקיפים עבור כל המפעלים העולמיים של יין ומשקאות חריפים.

כתובת: No.23, קומה 1, בניין 1, No.555, Yinglong Road (S-1), High-Tech Zone, Chengdu 610017, China (Sichuan) Pilot Trade Free Zone

נייד: +8618010622375 (ווטסאפ, סקייפ)

marketing@ever-king.com

www.ever-king.com