Minum minuman keras tanpa menyakiti perut

Minum minuman keras tanpa menyakiti perut

Dalam kehidupan kita kebanyakan orang mempunyai kebiasaan minum, minum sedikit memang baik untuk kesehatan, namun minum berlebihan akan merugikan lambung, lalu bagaimana cara mengurangi minum agar tidak sakit perut? Mari kita bicara tentang cara minum tanpa membahayakan perut.

1. Jangan minum saat perut kosong, karena alkohol cepat diserap saat perut kosong, mudah mabuk, dan minum saat perut kosong berbahaya bagi saluran cerna. Sebelum minum alkohol, makanlah makanan berminyak terlebih dahulu, dan gunakan ciri-ciri lemak pada makanan yang tidak mudah dicerna untuk melindungi lambung.

2. Makanan yang mengandung senyawa pati tinggi, seperti biskuit atau roti, diketahui dapat meredakan mual dan hipoglikemia setelah diminum. Makanan bertepung tinggi juga dapat melindungi mukosa lambung dan mengurangi iritasi alkohol pada lambung.

3. Kecepatan minum tidak boleh terlalu cepat, minum secara perlahan ke dalam tubuh akan mempunyai cukup waktu untuk menguraikan etanol, agar tidak mabuk. Saat minum alkohol, Anda juga bisa memilih beberapa buah yang tinggi gula, fruktosa akan memungkinkan oksidasi dan metabolisme etanol.

4. Setengah jam sebelum minum, minumlah sebotol susu murni, karena minum susu sebelum diminum, susu akan membentuk lapisan di perut, dapat berperan dalam melindungi lambung.

Sichuan Ever-King Packaging Alliance Co., Ltd., yang menyediakan layanan desain, pemeriksaan, manufaktur, dan layanan purna jual, melayani solusi pengemasan komprehensif untuk semua perusahaan anggur dan minuman beralkohol global.

Alamat: No.23, Lantai 1, Gedung 1, No.555, Jalan Yinglong (S-1), Zona Teknologi Tinggi, Chengdu 610017, Zona Perdagangan Bebas Percontohan Tiongkok (Sichuan)

Ponsel:+8618010622375 (whatsapp, skype)

pemasaran@ever-king.com

www.ever-king.com