પેટને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના દારૂ પીવો

પેટને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના દારૂ પીવો

આપણા જીવનમાં મોટાભાગના લોકોને પીવાની આદત હોય છે, થોડી માત્રામાં પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે, પરંતુ વધુ પડતું પીવાથી પેટને નુકસાન થાય છે, તો પીવાનું ઓછું કેવી રીતે કરવું તે પેટમાં દુખતું નથી? ચાલો પેટને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના કેવી રીતે પીવું તે વિશે વાત કરીએ.

1. ખાલી પેટે પીવું નહીં, કારણ કે જ્યારે ખાલી પેટ પર આલ્કોહોલ ઝડપથી શોષાય છે, ત્યારે તે પીવું સરળ છે, અને ખાલી પેટ પીવું જઠરાંત્રિય માર્ગ માટે નુકસાનકારક છે. આલ્કોહોલ પીતા પહેલા, પહેલા થોડો તૈલી ખોરાક લો, અને પેટને બચાવવા માટે પચવામાં સરળ ન હોય તેવા ખોરાકમાં ચરબીની લાક્ષણિકતાઓનો ઉપયોગ કરો.

2. એવું જાણવા મળ્યું છે કે ઉચ્ચ સ્ટાર્ચ સંયોજનો ધરાવતા ખોરાક, જેમ કે બિસ્કિટ અથવા બ્રેડ, પીવા પછી ઉબકા અને હાઈપોગ્લાયકેમિઆને દૂર કરી શકે છે. ઉચ્ચ સ્ટાર્ચ ખોરાક ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસાને પણ સુરક્ષિત કરી શકે છે અને પેટમાં આલ્કોહોલની બળતરા ઘટાડી શકે છે.

3. પીવાની ઝડપ ખૂબ ઝડપી ન હોવી જોઈએ, ધીમે ધીમે પીવાથી શરીરમાં ઇથેનોલનું વિઘટન કરવા માટે પૂરતો સમય હશે, જેથી નશામાં ન આવે. જ્યારે આલ્કોહોલ પીતા હો, ત્યારે તમે ખાંડમાં વધુ પ્રમાણમાં કેટલાક ફળો પણ પસંદ કરી શકો છો, ફ્રુક્ટોઝ ઇથેનોલ ઓક્સિડેશન અને ચયાપચયને મંજૂરી આપશે.

4. પીવાના અડધો કલાક પહેલા શુદ્ધ દૂધની બોટલ પીવો, કારણ કે દૂધ પીતા પહેલા દૂધ પીવાથી પેટમાં ફિલ્મ બનશે, પેટને સુરક્ષિત કરવામાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે.

સિચુઆન એવર-કિંગ પેકેજિંગ એલાયન્સ કં., લિ., જે ડિઝાઇન, પ્રૂફિંગ, મેન્યુફેક્ચરિંગ અને વેચાણ પછીની સેવા પૂરી પાડે છે, તે વાઇન અને સ્પિરિટના તમામ વૈશ્વિક સાહસો માટે વ્યાપક પેકેજિંગ સોલ્યુશન્સ પ્રદાન કરે છે.

સરનામું: No.23, Floor 1, Building 1, No.555, Yinglong Road (S-1), High-Tech Zone, Chengdu 610017, China (Sichuan) Pilot Free Trade Zone

મોબાઇલ:+8618010622375 (વોટ્સએપ, સ્કાયપે)

marketing@ever-king.com

www.ever-king.com