Yfed gwirod heb frifo'r stumog

2024-02-02

Yfed gwirod heb frifo'r stumog

Yn ein bywyd, mae gan y rhan fwyaf o bobl yr arfer o yfed, mae ychydig bach o yfed yn dda i iechyd, ond bydd yfed gormodol yn niweidio'r stumog, felly nid yw sut i leihau yfed yn brifo'r stumog? Gadewch i ni siarad am sut i yfed heb niweidio'r stumog.

potel wydr gwirod (3).jpg

1. Peidiwch ag yfed ar stumog wag, oherwydd pan fydd yr alcohol yn cael ei amsugno'n gyflym ar stumog wag, mae'n hawdd meddwi, ac mae yfed ar stumog wag yn niweidiol i'r llwybr gastroberfeddol. Cyn yfed alcohol, bwyta rhywfaint o fwyd olewog yn gyntaf, a defnyddio nodweddion braster mewn bwyd nad yw'n hawdd ei dreulio i amddiffyn y stumog.

potel wydr gwirod (2).jpg

2. Canfuwyd y gall bwydydd sy'n cynnwys cyfansoddion startsh uchel, fel bisgedi neu fara, leddfu cyfog a hypoglycemia ar ôl yfed. Gall bwydydd startsh uchel hefyd amddiffyn y mwcosa gastrig a lleihau llid alcohol i'r stumog.

potel wydr (4).jpg

3. Ni ddylai cyflymder yfed fod yn rhy gyflym, bydd yfed yn araf i'r corff yn cael digon o amser i ddadelfennu'r ethanol, er mwyn peidio â meddwi. Wrth yfed alcohol, gallwch hefyd ddewis rhai ffrwythau sy'n uchel mewn siwgr, bydd ffrwctos yn caniatáu ocsidiad ethanol a metaboledd.

potel gwirod gwydr.jpg

4. Hanner awr cyn yfed, yfed potel o laeth pur, oherwydd yfed llaeth cyn yfed, bydd llaeth yn ffurfio ffilm yn y stumog, yn gallu chwarae rhan wrth amddiffyn y stumog.

Mae Sichuan Ever-King Packaging Alliance Co, Ltd, sy'n darparu gwasanaethau dylunio, prawfesur, gweithgynhyrchu a gwasanaeth ôl-werthu, yn gwasanaethu'r atebion pecynnu cynhwysfawr ar gyfer pob menter fyd-eang o win a gwirodydd.

Cyfeiriad: Rhif 23, Llawr 1, Adeilad 1, Rhif 555, Yinglong Road (S-1), Parth Technoleg Uchel, Chengdu 610017, Tsieina (Sichuan)Peilot Parth Masnach Rydd

Symudol:+8618010622375 (watsapp, skype)

marchnata@ever-king.com